Montagsimpuls – Farbenergie Rot
Lebensenergie, Ahnen, Materie, Urvertrauen, Wut, Mut
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Gefühle und der Körper sind untrennbar verbunden, da Emotionen vielfach körperliche Reaktionen hervorrufen. Ein schneller Herzschlag bei Aufregung, ein Knoten im Magen bei Angst, die Kehle, die sich zuschnürt, sind Beispiele dafür. Der Körper ist das Instrument, durch das Emotionen zum Ausdruck kommen und seine Signale können uns viel über unsere inneren Zustände verraten. Dafür müssen wir aber jenen Augenblicken, in denen der Körper mit uns kommuniziert, Raum geben. Das ist nicht immer angenehm … aber dennoch der einzige Weg für einen gesunden Umgang mit sich selbst …
