Bevor du beginnst, den Text zu lesen, betrachte mein Monatsfoto und nimm bitte fünf bewusste Atemzüge – also nimm wahr, wie über dein Einatmen Leben in deinen Körper fließt und über dein Ausatmen der Körper loslässt und sich wiederum vorbereitet auf das nächste Aufnehmen von Lebensenergie. Vielleicht ist es heute dein erstes bewusstes Ein- und […]